Verwar niet, de lach op mijn gezicht
Met dat ik geen strijd zou leveren

Verwar niet, dat ik me maatschappelijk wel red
Met dat ik me thuis ook wel redden kan

Verwar niet, dat veel mij zoveel moeite kost
Met dat ik niet kan slagen in wat ik wil

Verwar niet, dat jouw emoties mij overprikkelen
Met dat ik niet empathisch ben

Verwar niet, dat ik me soms afzonder van alle prikkels
Met dat ik graag alleen zou zijn

Verwar niet, dat jij mijn grenzen en emoties niet begrijpt
Met dat ik ze niet zou hebben

Verwar niet, dat ik uiteindelijk slaag met wat ik wil
Met dat de keuzes die ik ervoor maak mij geen pijn doen

Verwar niet, dat ik me schaam dat ik niet hetzelfde kan als alle anderen
Met dat ik niet geniet van wat ik wel kan

Verwar niet, mijn frustraties dat ik mezelf altijd uit moet leggen
Met dat ik geen begrip heb voor dat jullie mij verkeerd begrijpen

Verwar niet dat als mijn hoofd vandaag een chaos is
Met dat ik morgen niet zou kunnen functioneren

Verwar niet dat als het in die ene situatie voor mij onduidelijk is
Met dat ik me nergens op mijn gemak zou voelen.

Verwar niet, dat als prikkels verloren gaan in alles wat ik binnen krijg
Met dat ik doof, blind of ongevoelig ben, of dat het mij niet interesseert

Verwar niet, dat als ik soms mijn gevoelens durf te delen
Met dat ik mezelf zielig vind
Of dat ik niet gelukkig ben
Want dat ben ik wel
Meestal.

(Tekst Michel Koolwaaij)