Wat (mijn) autisme zo moeilijk te begrijpen maakt

Soms verdenk ik mensen ervan dat ze het bewust doen. Mijn woorden of gedrag verkeerd interpreteren. Of me onderbreken als Ik ergens mee bezig ben en het dan raar vinden dat ik het niet afkrijg of verkeerd doe. Een lange discussie starten wanneer ik aangeef dat ik er […]

Ik heb een stoornis. Geen schande, wel confronterend.

Wie mij tien jaar geleden had verteld dat ik autistisch was, had ik vierkant uitgelachen. Ten eerste wist ik niets van autisme. Ten tweede ging het goed met mij. Ik voelde me veilig, vrij en succesvol. Getrouwd, kinderen, een eigen huis, een goede baan. Ik was tevreden. Maar […]

Vastbijten (en andere inzichten uit 2022)

Een nieuw jaar, nieuwe kansen. Het klinkt raar, maar zo werkt mijn hoofd. Wat maakt het nu uit of het 31 december is of 1 januari? Rationeel niets. Ik ben helemaal niet van de goede voornemens en ga niet mijn gedrag aanpassen op basis van een datum. Toch […]

“Anders”

Wanneer ik over mijn autisme diagnose vertel reageren sommige mensen begripvol. Ze vragen mij hoe zij er rekening mee kunnen houden of hoe ze aan me kunnen zien dat ik overprikkeld of vermoeid raak. Anderen reageren argwanend. Ze ontkennen het of noemen het een stempel. De meeste mensen […]

Hyperfocus en ander (onbewust) helpend gedrag

In 2019 kreeg ik de diagnose autisme. Samen met een gespecialiseerde psychologe ging ik op zoek naar mijn kwetsbaarheden en mijn krachten. We ontdekten dat ik veel meer prikkels binnenkrijg dan andere mensen. Het actief filteren en interpreteren van die prikkels kost mij veel energie. Overprikkeld of oververmoeid […]

Vroeger kon je dat nog wel (autisme en energiebalans)

Het overkomt me vaak dat mensen ongelovig kijken als ik zeg dat ik autistisch ben. Ik heb namelijk een baan, een huis, kinderen, een vriendin en ik onderneem geregeld iets leuks. De keerzijde is voor hen onzichtbaar en onbegrijpelijk. Hoe ik bijvoorbeeld meerdere avonden in de week niet […]

Doen! (Over executieve functies bij autisme)

“Waarom kun je wel je belasting foutloos invullen en lesgeven aan 30 studenten op HBO niveau, maar niet een pakketje ophalen bij buren van drie huizen verderop, de telefoon opnemen of een nieuwe jas kopen?“. Dit soort vragen krijg ik regelmatig. Van de buitenkant is mijn autisme niet […]

Oogcontact en 14 andere ongemakken

Autisme. Dat zijn toch die mensen die altijd gelijk willen hebben, alleen aan zichzelf denken en geen emoties voelen? Tja, die zullen er ook zijn. Maar nee, voor mij gaat het over moeite met alledaagse zaken en het vinden van aansluiting met anderen. Het afgelopen jaar heb ik […]

Terugblik op 50 jaar leven met autisme

Afgelopen maand werd ik vijftig. Dankzij het corona virus kwam er geen groot feest. Stiekem vind ik dat helemaal niet erg. Integendeel. Grote feesten zijn niet mijn ding. Mijn vriendin nam me mee naar Maastricht om het samen te vieren. Toen we thuis kwamen hadden mijn beste vrienden […]

Prikkels, prikkels, overal prikkels

Autisme, prikkels en overprikkeling. In eerdere blogs schreef ik over de gevolgen en wat ik bewust en onbewust doe om het te voorkomen. Zo filter ik prikkels weg door me te focussen, vermijd ik drukte en bereid ik alles tot in detail voor. Dat lukt niet altijd. De […]