Routines waar ik bewust voor kies (vanwege mijn autisme)

Na een lezing kwam een man naar mij toe. Hij herkende veel van mijn verhaal. Ondanks dat hij vrij zeker wist dat hij ook autistisch is, wilde hij de diagnose niet. “Dan ga je er naar leven”, zei hij. Ik zie zijn punt. Waarom zou je nog je […]

Wees eens duidelijk! (Inbeelden en aanvoelen met autisme)

Oorzaak en gevolg. Mijn brein gaat daar goed op. Ik heb pas rust in mijn hoofd als ik snap waarom iets gebeurde. Waarom mislukte deze handeling? Hoe kan het dat deze persoon mij verkeerd begreep? Wat deed ik waardoor die ander zo heftig reageerde? Waarvan raakte ik overprikkeld? […]

Oh nee! Een verandering.

Vorig najaar ben ik verhuisd. Mijn vriendin en ik zijn gaan samenwonen. Zowel verhuizen als samenwonen, zal voor iedereen een grote verandering zijn. Voor mij geldt dat zo’n verandering leidt tot verlies van alle houvast. De eerste maanden gaat het nog goed. Er moet immers veel gebeuren. Daarna […]

Ik heb een stoornis. Geen schande, wel confronterend.

Wie mij tien jaar geleden had verteld dat ik autistisch was, had ik vierkant uitgelachen. Ten eerste wist ik niets van autisme. Ten tweede ging het goed met mij. Ik voelde me veilig, vrij en succesvol. Getrouwd, kinderen, een eigen huis, een goede baan. Ik was tevreden. Maar […]

Hyperfocus en ander (onbewust) helpend gedrag

In 2019 kreeg ik de diagnose autisme. Samen met een gespecialiseerde psychologe ging ik op zoek naar mijn kwetsbaarheden en mijn krachten. We ontdekten dat ik veel meer prikkels binnenkrijg dan andere mensen. Het actief filteren en interpreteren van die prikkels kost mij veel energie. Overprikkeld of oververmoeid […]

Gewoon jezelf zijn? (Autisme en een leven lang maskeren)

Wanneer je mij voor het eerst ziet denk je waarschijnlijk niet direct aan autisme. De kans bestaat dat het lijkt dat ik me op mijn gemak voel, ontspannen ben en goed naar je luister. Fout! Als ik die indruk geef dan ben ik vrijwel zeker aan het maskeren. […]

Doen! (Over executieve functies bij autisme)

“Waarom kun je wel je belasting foutloos invullen en lesgeven aan 30 studenten op HBO niveau, maar niet een pakketje ophalen bij buren van drie huizen verderop, de telefoon opnemen of een nieuwe jas kopen?“. Dit soort vragen krijg ik regelmatig. Van de buitenkant is mijn autisme niet […]

Vermoeidheid bij autisme

Kerstmis is voorbij. De kinderen vonden het geweldig. Cadeautjes, spelletjes, gezelligheid. De prijs betalen we de volgende dag. Spanning, meltdowns en volledig onbereikbaar. Beide kinderen lijken op mij. Ze zijn autistisch en beleven plezier aan datgene wat het meest vermoeiend voor ze is: sociale interactie en nieuwe ervaringen […]

Terugblik op 50 jaar leven met autisme

Afgelopen maand werd ik vijftig. Dankzij het corona virus kwam er geen groot feest. Stiekem vind ik dat helemaal niet erg. Integendeel. Grote feesten zijn niet mijn ding. Mijn vriendin nam me mee naar Maastricht om het samen te vieren. Toen we thuis kwamen hadden mijn beste vrienden […]

“Je gaat je steeds autistischer gedragen”

Wees niet bang. Ik voel geen enkele behoefte om mijn servies op alfabetische volgorde te sorteren. Ook ken ik geen priemgetallen bestaande uit 11 cijfers. Toch lijkt volgens velen mijn autisme te “groeien” sinds mijn diagnose. Dat heeft twee oorzaken. Ten eerste krijg ik begeleiding en ten tweede […]