Autisme, jij? Dat kan ik niet geloven.

Onder autisten is het een gevoelig onderwerp: de reactie van de omgeving als je vertelt dat je autisme hebt. Je kunt geen boek of blog open slaan of er wordt over geschreven. Meestal enigszins verontwaardigd. Als je daar over nadenkt is dat best logisch. Vaak zoeken deze mensen […]

Wederzijds begrip

Halverwege het schrijven van een blog over begrip wordt de week van autisme 2020 opgefleurd door een artikel in een landelijke krant. Het artikel liegt er niet om. Blijkbaar vindt de redactie van deze krant het een goed idee om juist in deze week een kwetsbare minderheid extra […]

“Moest je je daar nu zo druk over maken?”

Regelmatig staar ik voor me uit. In gedachten. Misschien lijkt het alsof ik je aankijk, maar ik zie niets. Misschien lijkt het alsof ik zielig, verdrietig of boos ben, maar ik voel niets. Mijn hoofd is aan het puzzelen. Het kan zijn dat ik een gesprek dat ik […]

Overprikkeling, een vol hoofd en meltdowns

Het grootste gedeelte van mijn leven breng ik door in het groen. Daarmee bedoel ik niet dat ik in het gras lig. Nee, bij autisme wordt vaak een signaleringsplan gebruikt. Dit bestaat uit 3 fases: groen, oranje en rood. In het groen is alles goed en in het […]

De keerzijde van structuur en lijstjes

Structuur is belangrijk voor mij. Structuur betekent voorspelbaarheid. Ik heb moeite met situaties die nieuw of anders zijn. Dan moet ik uitzoeken wat de bedoeling is en wat er van mij wordt verwacht. Ik moet voorbereiden hoe ik het ga uitvoeren en maar afwachten hoeveel prikkels ik te […]

Kalibreren: de hoofdrol pakken in mijn eigen leven

Het jaar 2020 kent voor mij een hectische start. Op allerlei gebieden in mijn leven heb ik te maken met situaties die nieuw of anders zijn en prioriteit hebben. Dat betekent dat ik langere voorbereidingstijd nodig heb en meer prikkels om te verwerken. Het normale leven gaat ondertussen […]

Improviseren (Laatjes, deel II)

Regelmatig kijk ik bewonderend toe hoe mensen geheel onvoorbereid een winkel kunnen binnenlopen, aan een vergadering kunnen deelnemen of met andere onverwachte situaties kunnen omgaan. Bij het idee alleen al raak ik compleet in paniek. Kan ik dan helemaal niet improviseren? Ja en Nee. Moet ik dan echt […]

(3) Lieve Sander,

Vorige week hebben we een gesprek gehad over of je naar een nieuwe school toe mag. Daar waren veel mensen bij aanwezig. Mensen die jou wel kennen en mensen die jou niet kennen. Vreemd genoeg zijn het de mensen die jou niet kennen die deze beslissing gaan nemen. […]

Ontspanning en vrije tijd

“Ik zit op een stoel en kijk voor me uit. De onrust trekt door mijn lichaam. Ik ben me er van bewust dat het de bedoeling is dat ik me nu vermaak en me ontspan. Het tegendeel gebeurt. Het is vakantie. Om enigszins bezig te blijven heb ik […]

Neuro typisch

Misschien heb je er wel eens van gehoord. Neurotypische mensen. Of mensen met een neurotypisch brein. De meesten onder ons hebben er wel enkelen in de omgeving. Dat komt omdat volgens schattingen meer dan 95% van de bevolking een neurotypisch brein heeft. Vandaag wil ik het hebben over […]

Waarom open zijn over autisme voor mij belangrijk is.

We zijn met z’n viertjes een dagje weg met de trein. De heenreis is gezellig. De kinderen vermaken zich. Ik heb dan ook alles zo duidelijk mogelijk vooraf benoemd. Hoe laat we zouden vertrekken, wat we zouden gaan zien, wat er allemaal kon gebeuren. Dat werkt. Tegen het […]