Autisme, jij? Dat kan ik niet geloven.

Onder autisten is het een gevoelig onderwerp: de reactie van de omgeving als je vertelt dat je autisme hebt. Je kunt geen boek of blog open slaan of er wordt over geschreven. Meestal enigszins verontwaardigd. Als je daar over nadenkt is dat best logisch. Vaak zoeken deze mensen […]

Hyperfocus en ander (onbewust) helpend gedrag

In 2019 kreeg ik de diagnose autisme. Samen met een gespecialiseerde psychologe ging ik op zoek naar mijn kwetsbaarheden en mijn krachten. We ontdekten dat ik veel meer prikkels binnenkrijg dan andere mensen. Het actief filteren en interpreteren van die prikkels kost mij veel energie. Overprikkeld of oververmoeid […]

De balans na 3 jaar de diagnose en 51 jaar autisme

Afgelopen week gaf ik samen met een collega een presentatie op een symposium over hoe wij autisme ervaren. Hij kreeg zijn diagnose toen hij 13 was, ik op mijn 48e. We zijn heel andere personen. Toch zijn veel van onze ervaringen hetzelfde. Het valt op hoe gemakkelijk wij […]

Leven op een lege batterij

Het is nu bijna drie jaar geleden dat ik mijn diagnose kreeg. Voor die tijd wist ik niets van autisme. De ervaringsverhalen die ik las waren een feest van herkenning. Nooit eerder had ik verhalen gehoord waar ik me mee kon identificeren. Ineens bleek dat er andere mensen […]

Vroeger kon je dat nog wel (autisme en energiebalans)

Het overkomt me vaak dat mensen ongelovig kijken als ik zeg dat ik autistisch ben. Ik heb namelijk een baan, een huis, kinderen, een vriendin en ik onderneem geregeld iets leuks. De keerzijde is voor hen onzichtbaar en onbegrijpelijk. Hoe ik bijvoorbeeld meerdere avonden in de week niet […]

Gewoon jezelf zijn? (Autisme en een leven lang maskeren)

Wanneer je mij voor het eerst ziet denk je waarschijnlijk niet direct aan autisme. De kans bestaat dat het lijkt dat ik me op mijn gemak voel, ontspannen ben en goed naar je luister. Fout! Als ik die indruk geef dan ben ik vrijwel zeker aan het maskeren. […]

Doen! (Over executieve functies bij autisme)

“Waarom kun je wel je belasting foutloos invullen en lesgeven aan 30 studenten op HBO niveau, maar niet een pakketje ophalen bij buren van drie huizen verderop, de telefoon opnemen of een nieuwe jas kopen?“. Dit soort vragen krijg ik regelmatig. Van de buitenkant is mijn autisme niet […]

Communicatie. Mag het iets gemakkelijker?

Mijn zoontje was bijna zeven toen hij de vraag stelde. “Waarom worden mensen altijd boos op mij? Ik zeg hetzelfde als anderen en bij hen is het wel goed.” Hij was niet emotioneel, maar oprecht verbaasd. Ik herkende zijn verbazing. Over het aantal misverstanden dat ik heb kan […]

Eindelijk grip

Van de buitenkant is het nauwelijks zichtbaar, maar het gaat beter met mij dan de afgelopen jaren rond deze tijd van het jaar. Dat is niet vreemd. Drie jaar geleden was ik rond deze tijd net verhuisd en overleed mijn moeder. Twee jaar geleden kreeg ik mijn diagnose […]

Vermoeidheid bij autisme

Kerstmis is voorbij. De kinderen vonden het geweldig. Cadeautjes, spelletjes, gezelligheid. De prijs betalen we de volgende dag. Spanning, meltdowns en volledig onbereikbaar. Beide kinderen lijken op mij. Ze zijn autistisch en beleven plezier aan datgene wat het meest vermoeiend voor ze is: sociale interactie en nieuwe ervaringen […]

Oogcontact en 14 andere ongemakken

Autisme. Dat zijn toch die mensen die altijd gelijk willen hebben, alleen aan zichzelf denken en geen emoties voelen? Tja, die zullen er ook zijn. Maar nee, voor mij gaat het over moeite met alledaagse zaken en het vinden van aansluiting met anderen. Het afgelopen jaar heb ik […]