Dit is ook autisme

Autisme, prikkels en overprikkeling. In eerdere blogs schreef ik over de gevolgen en wat ik bewust en onbewust doe om het te voorkomen. Zo filter ik prikkels weg door me te focussen, vermijd ik drukte en bereid ik alles tot in detail voor. Dat lukt niet altijd. De […]

Wees niet bang. Ik voel geen enkele behoefte om mijn servies op alfabetische volgorde te sorteren. Ook ken ik geen priemgetallen bestaande uit 11 cijfers. Toch lijkt volgens velen mijn autisme te “groeien” sinds mijn diagnose. Dat heeft twee oorzaken. Ten eerste krijg ik begeleiding en ten tweede […]

Halverwege het schrijven van een blog over begrip wordt de week van autisme 2020 opgefleurd door een artikel in een landelijke krant. Het artikel liegt er niet om. Blijkbaar vindt de redactie van deze krant het een goed idee om juist in deze week een kwetsbare minderheid extra […]

Regelmatig staar ik voor me uit. In gedachten. Misschien lijkt het alsof ik je aankijk, maar ik zie niets. Misschien lijkt het alsof ik zielig, verdrietig of boos ben, maar ik voel niets. Mijn hoofd is aan het puzzelen. Het kan zijn dat ik een gesprek dat ik […]

Het grootste gedeelte van mijn leven breng ik door in het groen. Daarmee bedoel ik niet dat ik in het gras lig. Nee, bij autisme wordt vaak een signaleringsplan gebruikt. Dit bestaat uit 3 fases: groen, oranje en rood. In het groen is alles goed en in het […]

Structuur is belangrijk voor mij. Structuur betekent voorspelbaarheid. Ik heb moeite met situaties die nieuw of anders zijn. Dan moet ik uitzoeken wat de bedoeling is en wat er van mij wordt verwacht. Ik moet voorbereiden hoe ik het ga uitvoeren en maar afwachten hoeveel prikkels ik te […]

Het jaar 2020 kent voor mij een hectische start. Op allerlei gebieden in mijn leven heb ik te maken met situaties die nieuw of anders zijn en prioriteit hebben. Dat betekent dat ik langere voorbereidingstijd nodig heb en meer prikkels om te verwerken. Het normale leven gaat ondertussen […]

Regelmatig kijk ik bewonderend toe hoe mensen geheel onvoorbereid een winkel kunnen binnenlopen, aan een vergadering kunnen deelnemen of met andere onverwachte situaties kunnen omgaan. Bij het idee alleen al raak ik compleet in paniek. Kan ik dan helemaal niet improviseren? Ja en Nee. Moet ik dan echt […]

“Ik zit op een stoel en kijk voor me uit. De onrust trekt door mijn lichaam. Ik ben me er van bewust dat het de bedoeling is dat ik me nu vermaak en me ontspan. Het tegendeel gebeurt. Het is vakantie. Om enigszins bezig te blijven heb ik […]

Misschien heb je er wel eens van gehoord. Neurotypische mensen. Of mensen met een neurotypisch brein. De meesten onder ons hebben er wel enkelen in de omgeving. Dat komt omdat volgens schattingen meer dan 95% van de bevolking een neurotypisch brein heeft. Vandaag wil ik het hebben over […]