Kalibreren: de hoofdrol pakken in mijn eigen leven

Het jaar 2020 kent voor mij een hectische start. Op allerlei gebieden in mijn leven heb ik te maken met situaties die nieuw of anders zijn en prioriteit hebben. Dat betekent dat ik langere voorbereidingstijd nodig heb en meer prikkels om te verwerken. Het normale leven gaat ondertussen […]

Improviseren (Laatjes, deel II)

Regelmatig kijk ik bewonderend toe hoe mensen geheel onvoorbereid een winkel kunnen binnenlopen, aan een vergadering kunnen deelnemen of met andere onverwachte situaties kunnen omgaan. Bij het idee alleen al raak ik compleet in paniek. Kan ik dan helemaal niet improviseren? Ja en Nee. Moet ik dan echt […]

Ontspanning en vrije tijd

“Ik zit op een stoel en kijk voor me uit. De onrust trekt door mijn lichaam. Ik ben me er van bewust dat het de bedoeling is dat ik me nu vermaak en me ontspan. Het tegendeel gebeurt. Het is vakantie. Om enigszins bezig te blijven heb ik […]