“Je gaat je steeds autistischer gedragen”

Wees niet bang. Ik voel geen enkele behoefte om mijn servies op alfabetische volgorde te sorteren. Ook ken ik geen priemgetallen bestaande uit 11 cijfers. Toch lijkt volgens velen mijn autisme te “groeien” sinds mijn diagnose. Dat heeft twee oorzaken. Ten eerste krijg ik begeleiding en ten tweede […]

Wederzijds begrip

Halverwege het schrijven van een blog over begrip wordt de week van autisme 2020 opgefleurd door een artikel in een landelijke krant. Het artikel liegt er niet om. Blijkbaar vindt de redactie van deze krant het een goed idee om juist in deze week een kwetsbare minderheid extra […]

“Moest je je daar nu zo druk over maken?”

Regelmatig staar ik voor me uit. In gedachten. Misschien lijkt het alsof ik je aankijk, maar ik zie niets. Misschien lijkt het alsof ik zielig, verdrietig of boos ben, maar ik voel niets. Mijn hoofd is aan het puzzelen. Het kan zijn dat ik een gesprek dat ik […]

Overprikkeling, een vol hoofd en meltdowns

Het grootste gedeelte van mijn leven breng ik door in het groen. Daarmee bedoel ik niet dat ik in het gras lig. Nee, bij autisme wordt vaak een signaleringsplan gebruikt. Dit bestaat uit 3 fases: groen, oranje en rood. In het groen is alles goed en in het […]

De keerzijde van structuur en lijstjes

Structuur is belangrijk voor mij. Structuur betekent voorspelbaarheid. Ik heb moeite met situaties die nieuw of anders zijn. Dan moet ik uitzoeken wat de bedoeling is en wat er van mij wordt verwacht. Ik moet voorbereiden hoe ik het ga uitvoeren en maar afwachten hoeveel prikkels ik te […]

Improviseren (Laatjes, deel II)

Regelmatig kijk ik bewonderend toe hoe mensen geheel onvoorbereid een winkel kunnen binnenlopen, aan een vergadering kunnen deelnemen of met andere onverwachte situaties kunnen omgaan. Bij het idee alleen al raak ik compleet in paniek. Kan ik dan helemaal niet improviseren? Ja en Nee. Moet ik dan echt […]

Ontspanning en vrije tijd

“Ik zit op een stoel en kijk voor me uit. De onrust trekt door mijn lichaam. Ik ben me er van bewust dat het de bedoeling is dat ik me nu vermaak en me ontspan. Het tegendeel gebeurt. Het is vakantie. Om enigszins bezig te blijven heb ik […]

Waarom open zijn over autisme voor mij belangrijk is.

We zijn met z’n viertjes een dagje weg met de trein. De heenreis is gezellig. De kinderen vermaken zich. Ik heb dan ook alles zo duidelijk mogelijk vooraf benoemd. Hoe laat we zouden vertrekken, wat we zouden gaan zien, wat er allemaal kon gebeuren. Dat werkt. Tegen het […]

Acceptatie

Tijdens mijn diagnose traject hoorde ik van alle kanten dat de acceptatie zo moeilijk is. Een langdurige rouwperiode. Vreemd. Ik keek juist uit naar mijn diagnose. Het zou zoveel verklaren. Hoe kan het dan dat veel autisten moeite hebben met de acceptatie? Het zou mij niet overkomen. Jippie, […]

Over prikkels, een vol hoofd en focus

Het nadeel van metaforen is dat het nooit helemaal klopt. Het voordeel is dat je iets kunt uitleggen aan mensen die het zich anders heel moeilijk kunnen voorstellen. Daarom gebruik ik ze graag. Voor dit onderwerp vergelijk ik mijn hoofd met een huis. Waarschijnlijk is je huis enigszins […]